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彼氏が共感能力なさすぎて、ストレス爆発してしまいました

tatsuun7
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今回は、公式LINEでいただいた恋愛相談にお答えしていきます!

あなた
あなた

彼氏の共感能力の無さにストレス爆発して、連休のとき責め立ててしまいました!

たっつん
たっつん

あら〜〜〜、それは大変!!

どうしてぶつかってしまったのか、一緒に解決していきましょうっ!

共感能力のない彼氏とどうコミュニケーションを取ったらいいのか?

インスタライブでこの質問、返信しました!

彼氏の共感能力の無さにストレス爆発して、連休のとき責め立ててしまいました!

なんで男性って
例えばラインで
お揃いだね♪とか
〇〇したいね♪とか言っても
バイクの話をしてる流れだったらそれについての返事しか来ない。
何ででしょうか?

今回は2つ質問いただいているので、1つずつお答えしていきます!

男性脳とか女性脳とかあるけど、やっぱ身近な人には「共感」してもらいたいですよね〜。

心理学の本読んでると「男性は目的ベースで、女性は共感ベースで会話する」とか書かれてますが、性別うんぬんというより「男性性が強いか、女性性が強いか」で相談者さんが求めているこの「共感」ができるかどうか決まる気がします。

私の周りでも、女性の友達で論理的な話し方する人もいれば、男性でも「それはイヤよな〜」と気持ちに寄り添った会話をしてくれる人もいます。


なので、相談者さんの彼氏は、どちらかというと論理的な思考が得意で、少し共感が苦手なタイプなのかな。


じゃあ、論理思考の男性脳の人と共感ベースの女性脳の人で何が違うのか、どこですれ違うのかというと…

男性脳は、知ってることを喋りたがる。

女性脳は、喜ばれることを喋りたがる。

ということ。


例えば、バイクの話をしていたとして、

女性「ねぇ!見てー、このバイク!デザインかわいい!(共感してほしい)」

男性「そのバイクなら、近所の店舗で見かけた気がする(目的思考)」


とか



女性「ねぇ!見てー、このバイク!デザインかわいい!(共感してほしい)」

男性「あ、結構高いよ、そのモデル。そんな貯金あったっけ?(問題解決思考)」

女性「…(本当だ、かわいいねって共感してほしかったのに…)」

と、男性脳と女性脳の違いで、ここまで会話がすれ違っちゃうんですよね。


女性側が求めてるコミュニケーションは「ほんとだ!このカラーリングめちゃいいね〜♪」とあなたが感じてることに対して、共感・味方だよ!と安心させてくれるような返答を求めています。

逆に、男性脳は「バイク欲しいのかな?」と推測して、実際の購入に繋がるよう店舗や、金額の情報を教えてくれたりと会話のアシストをしてくれています。


この会話の目的の違いによって、コミュニケーションのすれ違いが起こるし「彼は全然、私に共感してくれない!私のことわかってくれてない!!怒」とストレスが生まれやすくなるんですね…。

たっつん
たっつん

わかってくれてない!!と思うと、付き合ってても孤独感や寂しさを感じるよね…涙


なので、まずは女性脳と男性脳の違いを理解する。

その次に、共感してほしい話題の時は、共感してくれそうな友達に話してみる。

3つ目は、彼に「共感して欲しいだけだから聞いて〜」と前置きした上で、話し始める。

など、対策していけるといいのかなーと思いました!


「わかり合えない!」を「わかり合える!」にするために必要なことは

「どうしてわかってくれないの!?怒」を「私はこうして欲しい」と伝えることで、パートナーシップは改善されていくということ。

女性脳は「言わなくても、私のことをわかってほしい」「私のことを好きだったら、言わなくてもわかるよね」と思ってるんですが、男性脳は「言われたことを忠実にやる」のが得意な性質を持っているので、やってほしいことは明確に言語化して伝えていきましょう。


ちなみに、男女脳の違いを知って、コミュニケーション・恋愛力あげたい人は、『男女脳戦略』で、男性脳についての理解を深めていきましょう!

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あと、男性脳・女性脳を理解するのと合わせて、相談者さんができることで言えば「ストレス管理」ですね!

普段から、仕事や生活でのストレスが溜まってしまっていて、今回たまたま彼氏の言い方にイラついて爆発してしまった

という出来事が起こりました。


「彼氏の共感してくれない言い方に、ストレス爆発した」というのは、1つの出来事でしかなく、目を向けるべきなのは普段からストレスがチリツモになっていたということ。

なので、相談者さんは

  • ストレスを発散できる趣味や友達との時間を大切にする
  • ストレスが溜まらないよう、ガマンを手放して自分の気持ちを伝えていく

をこれから意識的にやっていくと、いいかなと思います!

彼の仕事が忙しすぎて、日にちを決めようとしても日にちが決まりません…

今月会えそうなのに彼の仕事が忙しすぎてなかなか日にちを決めようとしても
日にちが定まらないのか、決まりません。

一年会えてないので、今月会えると聞いて焦って日にちをどうにか決めたい自分がいるのですが、それはよくないなって思います。

どうゆうマインドで彼の連絡を待っていたらベストですか?

これはインライ動画の中でも語ってるんですが、よくよく聞いていったら相談者さんが「会えない日」を彼に伝えていたそうです。

あなた
あなた

彼には、会えない日を伝えていました…

たっつん
たっつん

なんで〜〜〜!?!?!?

会える日を!伝えてあげて!!!笑

男性の「仕事忙しくて連絡できない」の本当の意味が知りたい!私嫌われちゃったの…?」でも書きましたが、忙しいときって相手の脳内キャパがなくなっていて「何かを決断すること」に使える余裕がなくなるんです。

これは今の時代だと、男性に限らず、忙しく働く女性でも起こる現象じゃないかなと。



実際、私も仕事が忙しすぎる時、デートで「次、どこいくー?」と場所決めを任されるたびに「いや…今それ考える余裕ないねん!」とちょっとイラついてました(笑)

相手のことを嫌いになったわけじゃなかったけど、どうしてもそこに時間と思考を割く余裕がなくて、返事が後回しになることも多々ありました。


じゃあ、そこで「こちら側はなにができるのか?」ということを考えていきたいのですが、まずは

「こちらの空いてる日程を提示して、相手に選びやすくする」

というのは、一つ手ですよね。

相手の今の優先順位やキャパを理解した上で「予定を決めやすくする」ようなパスを渡してあげるのは、高いコミュニケーション能力です。




面接とかのアポ決めと一緒で、自分の空いてる日程と時間を洗い出して、それを相手に伝えましょう。

今月は

・〇〇日の◯時〜

・〇〇日の◯時〜

が空いてるー!

予定合えば、会いたいな〜♪

みたいな感じで。


要は、相手の思考エネルギーをなるべく消費しないような、答えやすいコミュニケーションをこちらから取ってあげる。

って意識で相手と関わると、相手も返事しやすくなるかなと。

相手に余裕なさそうだなと思う時は、遠慮するんじゃなくて「相手にどう話しかけたら、返信しやすいかな?」って考えて文章を送りましょう。


私も文章の本をたくさん読んできて思うけど、文章力&コミュ力UPは、モテ力UPに直結しています。



パートナーと良好な関係性を築きたいなら、円滑なコミュニケーションは必須スキル!

外見の魅力と合わせて、言語化力やコミュ力も磨いていきましょう!


今回の恋愛相談回答まとめ

恋愛相談回答まとめ
  • 女性脳と男性脳の違いを理解する
  • 共感してほしい話題の時は、共感してくれそうな友達に話してみる
  • 彼に「共感して欲しいだけだから聞いて〜」と前置きした上で、話し始める
  • ストレス管理をしていく
  • 「こちらの空いてる日程を提示して、相手に選びやすくする」
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    • tatsuun7

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