恋愛依存や執着を手放して「本来の魅力が輝き出す」恋愛力覚醒コーチングについて
愛されるコミュ力の磨き方
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恋愛は「追うか追われるか」よりも「応答性」を見よう!

みらい
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こんにちはー!みらいです!!!

毎月、LINEで色んな方からの恋愛相談に乗っているんですが、

あなた
あなた

追われる恋愛がしたいです!

あなた
あなた

彼を追いかけてしまいます…

あなた
あなた

ついつい尽くしてしまうんです…

これ系の相談がまーーー、多いんよね!!!

「類は友を呼ぶ」ってことわざあるけど、私の発信に同調・共鳴してくれる愛が命タイプかつ、ド真面目な方が多いんだな〜ってつくづく思います。

みらい
みらい

みんな、いつもブログ読んでくれてありがとね!!!


でね、私恋愛マニアというか、変態なので(笑)

毎日、本やらYouTubeで知識と情報を得てるんですが、最近ふと気づいたことがあってさ。


恋愛で見るべきなのってさ、

「追うか、追われるか?」

じゃなくて、

「応答性があるかどうか?」

のほうが大事なんじゃないかなって気づいたんよ。



ってことで、今回は恋愛で見るべき「応答性」について書いていくよー!!

恋愛で重視すべき「応答性」って何?

あなた
あなた

応答性って何?

これ、めっちゃシンプルで

相手があなたの気持ちや欲求に応えてくれること



です!!!!



例えば、

  • あなたが不安な時に話を聞いてくれる
  • 困っている時に力になろうとしてくれる
  • 悲しい時に寄り添ってくれる
  • 嬉しいことを一緒に喜んでくれる
  • 嫌だったことを伝えた時に向き合おうとしてくれる

などなど。


もちろん、これらを100点満点でできる人なんていないのも事実。

だって、相手はAIじゃなくてあなたと同じ人間だからね。

みらい
みらい

人は不完全な生き物やから、できないこともあって当然。



それでも、

「あなたを大切にしたい」

「あなたを理解したい」

「二人でより良い関係を作っていきたい」


こういう姿勢が彼から”感じられる”こと。

これが応答性です。


恋愛依存の人ほど「応答性」より「感情」「好き」の大きさを見てしまう

だがしかし。

恋愛依存の人って、「愛されてないかも…」って思い込みと不安がすごく強いので

あなた
あなた

彼は私のことをどう思ってますか!?

あなた
あなた

彼、追いかけてくれないんです…!

あなた
あなた

LINEで好き好き言ってくれます!でもなかなか会えなくて…

と「注がれる感情や愛情の量」を見てしまいがちなんですよね。


でも、もしもあなたが本気で彼と今後の将来も一緒に歩んでいきたいと思っているなら、本当に見るべきなのはそこじゃない。

例えば、

  • 毎日LINEをくれる
  • 大好きと言ってくれる
  • 会いたいと言ってくれる

みたいな【あなたの心を動かすアプローチ】が多かったとしても、

  • 嫌なことを伝えると怒る
  • 話し合いから逃げる
  • 不安な時に突き放す、逃げる
  • こちらの気持ちには関心がない

彼がこういう態度を取る場合は、要注意!


逆に言うと、

  • マメじゃない
  • 愛情表現は少ない
  • 好きとかカワイイとか全然言ってくれない

だったとしても

  • 困った時は話を聞いてくれる
  • 不器用だけど連絡したら必ず返ってくる
  • 自分の非を認められる
  • 話し合いをしようとしてくれる
  • あなたが言ったことを守ろうとしてくれる
  • あなたの幸せを願ってくれる

こういう立ち振る舞いが多い人って、誠実であなたを不安にさせないように守ってくれてたり想ってくれてたりするんですよ。

みらい
みらい

どちらが「長く」そして、あなたの心が「安心」できる恋愛かな?って考えてみてね。


大切なのは「コミットメント」があるかどうか

心理学で、「コミットメント」って言葉があって、これは


「この関係を大切にしていこう!」

「二人で育てていこう!」

という意思表示のこと。


恋愛依存の人って、自分に自信がなかなか持てなかったり、自己肯定感が低いこともあって

あなた
あなた

彼って、私のこと好きですか?

って相手の気持ちを知ろうとはするけど、

あなた
あなた

彼は私との関係にコミットしてくれる人かな?

って視点を持っていない人がすごく多いんよね。



短期的で情熱的な恋愛がしたいならそれでもいいんやけど、恋愛から結婚に発展させたいのなら、実は

  • 問題が起きた時に向き合おうとしてくれるか?
  • 話し合いができる人か?
  • お互いの幸せを考えられる人か?
  • 関係を良くする努力ができる人か?

こっちのほうがめちゃくちゃ大事だったりするから。

「追われる恋愛」だけが幸せとは限らない

あなた
あなた

彼から溺愛されています!

以前、コーチング受講してくださった方でも失恋からの溺愛彼氏できた方いましたが、「溺愛」だけでは、幸せな恋愛とは言い切れません。


なぜなら、

  • 溺愛されているけど、束縛が強い
  • 追われてはいるけど、まともな話し合いができない
  • 愛情表現はあるけど、応答性がない

こんなケースもあったりするから。




大切なのは、どちらが追ってるか追われてるかの上下だけじゃなくて、

「この関係にコミットしよう」という姿勢が感じられるか?

なんよね。


まとめ

まとめ
  1. あなたの気持ちに誠実に応えてくれる人か?
  2. 話し合いができる人か?
  3. 関係を大切に育てていこうとしてくれる人か?
  4. 困難があった時に、一緒に向き合おうとしてくれる人か?
  5. 「応答性」と「コミットメント」があるかどうか

恋愛依存の人ほど、「どれだけ愛されているか」に目が向きがちやと思うけど、本当にあなたを幸せにしてくれるのは、

「どれだけ強く追われているか?」

じゃなくて、

「どれだけ安心して、心を開ける関係か?」のほうだったりするよ。



もし今、恋愛で悩んでいるなら、視点をちょっと変えて

「彼は私を好きですか?」

じゃなくて、


「この人は、私との関係に応えてくれる人だろうか?」

「コミットメントしてくれる人だろうか?」

って視点で男性やパートナーを見てみてね!

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