あなたの人生を大きく変える７つのポイント
みらい
恋さち
「LINEがこないと愛されてない…」と思ってた人が、マインドアップデートでめちゃくちゃ変化した件
みらい
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👸「LINEがこないと愛されてないと思って💦」って言ってた生徒さん、段々と彼への理解深まってて素晴らしい👏
— みらい🤍マインド書き換えコーチ (@rensachi7) April 10, 2025
LINEがこない＝嫌われたのかも💦
↓
マインドアップデート💗
↓
LINEがこない＝話したいテーマや話題がないだけかも
現実よりも「認識」が世界を作る🙌 pic.twitter.com/ZZmNvfGdMv
みらいさん…
LINEがこないと、もう愛されてないんじゃないかって思っちゃうんです…涙
そんな風に、落ち込みながら話していた生徒さんがいました。
彼の既読スルーに心を削られ、「未読スルーってもう終わってますよね？」「脈なしですよね？」と何度も確認しちゃう…。
うん、LINEあるあるすぎる！
けど、そんな生徒さんが…
めちゃくちゃ変化してたのです！！！
この記事の目次
変身前：LINEがこない＝嫌われたのかも…の闇落ちモード
過去の生徒さんはというと、彼とのLINEが止まるだけで
なんか変なこと言ったかな…汗
とネガティブモードに。
1時間返ってこないだけで、ざわざわ…。
2時間経つと「嫌われたかも！！」モードに突入。
3時間も返ってこなかったら、もう脳内では彼が他の知らない女性と浮気してる妄想フル稼働！！！
これもう恋愛あるあるすぎて、白目剥きそうになった。
なんなら、私自身もやってた。LINEで愛を確かめるやつ。
合わせて読みたい
男性の「仕事忙しくて連絡できない」の本当の意味が知りたい！私嫌われちゃったの…？
20代は男性心理も潜在意識も全く知らず無知やったので、こういうシチュになると
私が！！！嫌われたからだ！！！なんでなんで！？！！！
って被害妄想的に思ってたけど、今は冷静＆余裕が持てるようになったので
仕事忙しいんかな？てか、ゲームしてそー
返事返せーw
と相手からの返信がなくても普通に追いLINEしたり（マニュアルに縛られてない）
逆に「まぁ、落ち着いたら返事くるやろ」って放置プレイかませるようになりました。
もしかしたら、精神的に幼いほど
LINEがこない＝嫌われた！！！
って感じるのかもしれんね。
だって10年来の付き合いの親友に既読スルーされても「あら、今忙しいんかな？」って思えるもん。それは彼女を信じてるから。
なのに彼氏になると、なんでパニックになるんやろうね、って話で。
マインドアップデート！現実より「認識」が世界をつくる
生徒さんが変わったきっかけは、とてもシンプルな気づきでした。
LINEがこない＝彼は今、話したいテーマ（話題）がないだけかも。
LINEがこない＝私が想像する以上に仕事忙しすぎるんかも。
これに気づけた瞬間、あなたの世界は変わります。
例えば、あなたが朝から晩まで働いて、家に帰ってゴロンってなった瞬間、「今日、あの人にLINE返さなきゃ！」って必死になります？
な、なる！！！！私はなる！！！！
そ、そっか！でもね、そうじゃない人もいるんよね。
この世の中には。色んなタイプがいるから。
LINEが来ない理由なんて実際はシンプルで、ただただ忙しいだけかもしれないし、話すことが思いつかないだけかもしれないんよね。
あるいは、今はひとり時間を楽しんでるだけかもしれないし。
実際、この生徒さんも彼から１週間近くLINEがこない時期があって
なんで…！？涙
って不安になって、占いにハマったりしちゃってたんですが、結局彼の仕事の多忙さからくるものだったって、後から彼に報告もらって気づいたんですよね。
こないだ聞いたんですけど、会社でトラブルあってその対処にバタバタしてたらしく、数時間しか寝れてないとかそんなんだったらしいです…！
えーーー、そりゃLINEしてる余裕ないわ！！！
そういえば、私も過去、仕事で多忙になる彼から「忙しくてしばらく返信できなくなるかも」って余命宣告（笑）されて、１週間ぐらい連絡途絶えた時ありました。
仕事で「ガチの多忙」というものを体験したことがないと、そこに対しての想像力働かせるのはなかなかに難しいのかもしれんね。
LINEがこなくなるって、結構色んな可能性があるわけですよ。
それを勝手に「嫌われたかも！」「もう飽きられたかも！」って勝手に深読みしちゃうのは、あなたの“認識”が勝手に作り出した物語なんですよ！！！！
でもそれ、事実じゃないから。
ただの「脳内ドラマ」やから。
もちろん、設定は「悲劇のヒロイン」のね。
「悲劇のヒロインドラマ」をストップするコツは？
じゃあ、そのネガティブな妄想を止めるにはどうしたらいいの？
それは
「今、私は既読スルーにどんな意味づけをしてる？」って、自分に聞いてみること。
これぞ、セルフコーチングの極意！
「LINEが来ない」という現実は同じでも
- 「嫌われたかも」って意味づけるか
- 「彼の今のペースを尊重しよう」と解釈するか
この「認識の選び方」次第で、感情もパートナーシップも全部変わります！！！
変身後：彼のペースを理解できる余裕が育った！
最初は、彼からのLINEに一喜一憂してた生徒さんですが、今はこう言ってました。
LINEはテーマや話題がないと続かないタイプですねw
え、成長しすぎじゃない！？www
これってつまり「現実を変える」のではなく、「認識を変える」ことで自分の心の世界が整っていくってことなんですよね。
彼は何も変わってない。
変わったのは、彼女の「受け取り方」だけなんよ。
この現実世界は、アニメや映画と同じ様に設定次第で動いていくので、自分がどういう認識で自分をキャラ付けしてて、自分が描いたシナリオはどうなってるかが肝心ってことね〜。
ちなみに世界設定変更の本は『超簡単! 人生がワープする設定変更ノートブック』とか売れてるっぽい。本屋でよく面陳されてるの見かけます。
この本読んでみたけど、私はちょっとレベル高すぎて理解できなかった！！笑
もしもこの本読んだ人いたら、コメント欄とかで感想教えてね！
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まとめ：愛はLINEの通知じゃなくて「信頼」で感じるもの
まとめ
- 「LINEがない＝愛がない」ではない
- 「脳内ドラマ」で悲劇のヒロイン演じるのやめよう！
- 自分の「捉え方」を信じて、彼との関係性を育てていこう
LINEの既読スルー、未読スルー、音信不通…。
彼からの連絡一本で心が右往左往に揺れまくるのは、あなたが一生懸命で彼のことが大好きだから。
でもね、
むしろ愛があるからこそ、急かさず待つ、そっとしとくって育み方もあるんよ。
恋愛は、相手を信じることから始まります。
そして、あなた自身の「捉え方」を信じて育てていくこと。
それができると、あなたのレベルがぐっとアップするよ〜
あなたの魅力をしっかり咲かせていきましょう！
いつだって、あなたの認識が世界を創るから。
毎日、自分に優しい設定を選んでね！
