既読スルーに振り回されるのはもう終わり！エネルギーを取り戻し、「愛され体質」になる5つの秘訣
みらい
恋さち
『シャンパンタワーの法則』でエネルギーを取り戻そう！
みらい
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今回は『シャンパンタワーの法則』の本からエネルギーの話〜〜〜！
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私は読書が大好きで、
- 心理学
- 脳科学
- 潜在意識
- エネルギー
と科学的な分野から目に見えない世界のことまで学んできて気付いたことですが、相手に執着したり、依存したりする時って大抵は
エネルギー不足
なんですよね！！！
執着しちゃいます！
はい！エネルギー不足！！
彼からLINEが来ないと不安になります！
はぁい！エネルギー不足ぅ！！！！！
エネルギーのこと学ぶまでは、連絡返さない彼氏に
はぁ！？連絡返せよ！！！！！
付き合ったら当たり前でしょ？！！
って私もブチギレてましたが（笑）
でも、この連絡が来ないとか音信不通ってエネルギーの面から見ると、
不安だから、相手と話したい＝相手のエネルギーを奪いたい
連絡が欲しい＝安心させて欲しい＝相手のエネルギーが欲しい
ってことなんですよね〜。
だから、彼からの連絡で安心するも大事なんですけど
まずは、普段から
エネルギー漏れする習慣を見に付けてないか？
自分を後回しにしておそろかにして生活してないか？
とエネルギー不足になる悪い習慣から手放していくこと。
その次に「あなた自身を満たす習慣」を身に付けていくことが大事。
↓このご相談でも「会えないから、不安な自分がいること」って書いてますけど、これって因果関係が逆で「不安だから、会いたい」だし「不安を埋めるために彼に会おうとしてる」ってことなんですよね。
合わせて読みたい
彼に重たいと言われてしまいました。悪い妄想でグルグルする自分を変えるには？
彼からしたら無意識に「エネルギー奪われてる」感覚があって「重たい」って言われちゃったんだと思うんですよね〜⋯。
「アイデンティティのための恋愛」をしてると相手のエネルギーを奪う！？
以前紹介した『青年心理学』という専門書に「アイデンティティのための恋愛」というワードがありました。
このアイデンティティのための恋愛をしていると、
「彼がいたら自分を肯定できるけど、彼がいないと私はダメ」
という、彼という存在でしか「自己肯定できない状態」に陥るんですよね。
その結果、彼に依存したり執着するという重たいエネルギー状態になりがちです。
だって、彼以外からエネルギーチャージできないってことだから。
例えるなら、あなたが車だったとして、いつも給油してるガソリンスタンドがありました。
いつも毎日そこだけを利用してたのに、ある日突然そのガソリンスタンドが潰れてしまった。
ってなったら、結構困りますよね？
「え！？明日から給油どうしよう！？」
「走れなくて困るんだけど！！！」
「どこで給油したらいいのよ！？」
ってパニックになるはず。
それと一緒で、あなた自身のエネルギーチャージする箇所を１箇所に絞ってると、それが一時的にできなくなった時にパニクったり困ったりするんです。
だから、コーチングでも
「趣味作れ〜〜〜！！！」
「人ともっと関われー！！！」
「自然や動物、植物と触れ合え〜〜〜！！！」
「没頭できること見つけなさい〜！！！！」
って口酸っぱく言ってます。
これら、全部あなた自身のというか、女性自身のエネルギーを増やす行為だから。
なので、健全な恋愛をしたいなら「相手からエネルギーをもらう」だけではなく「与える視点」を持つことも大事やし、そもそも「自分をしっかり満たしておく必要」があります。
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シャンパンタワーの一番上は自分！
自分自身から満たしていけば、自然と溢れたものが周りにもどんどん溢れて、エネルギー循環していくんやけど、自己犠牲してる人は
もっと周りを助けないと⋯！
私も大変やけど、パートナー助けないと！！
って自分のことそっちのけでパートナーや旦那さん助けようとしてしまうんですね。
ですが、自己犠牲は男性を幸せにしないし、あなた自身も幸せにしません。
なぜなら、男性の幸せは「女性が笑っててくれること」だし、「自分が女性を幸せにできてる」と自尊心が満たされる時に感じるものだからです。
女性にめいっぱい尽くされても男性は幸せを感じられないんです。
過去、動画対談でも彼氏の欲しいものを彼女が肩代わりして買ってたり、相談者さんでも元カレにお金貸してたりって女性がいました⋯！！
こういうパターンも
「私より彼のほうが価値が高い」
「彼の機嫌を取らないと⋯」
って無意識に思い込んでるんですよね。
これは「シャンパンタワーの法則」と男性心理の話なんですが、
男性って、自分が”頼んだこと”以外は「尽くしてくれた！」にカウントしない
っていう、女性からすると信じられない性質を持ってたりします。笑
女性って、色んなことに気配ってるし、相手が言わなくても察して先回り行動したりするじゃないですか。
これって、自分がされたら嬉しいから男性相手にもしちゃいがちなんですけど、
男性は「自分が頼んだこと」以外、やってもらってもまっっっっっったく気づいてません←
なんなら「余計なお世話やな⋯」って思ってる節すらあります←
はぁ？！！！？こっちが良かれと思ってやってるのに！！怒
女性は助けてもらったり、手伝ってもらったりするの嬉しい傾向ありますけど、男性は手伝われたり助けられると
俺のことできひんと思ってるん⋯？
俺の力、疑ってる！？
って信頼されてないって拗ねたりするんですよね。（はぁ〜〜めんど。めんどいなぁ。笑）
なので、あなた自身のエネルギーが枯渇してる時ほど、一旦男性に尽くすのをストップして「自分に注ぐ時」なんですよ。
彼に与えていたエネルギーを自分に流して、心のタンクを満たしていきましょう。
そしたら、自然と彼もこちらを向いてくれるから。
必死の形相で彼を追いかけるのやめて、ただただそこに自信満々に佇んでいましょう♡
そのためにエネルギーを上げてく必要あるし、自分軸で物事を受け止める力を身に付けていきましょう！
まとめ
『シャンパンタワーの法則』でエネルギーを取り戻そう！
- 依存したりする時、だいたいエネルギー不足
- 不安だから、相手と話したい＝相手のエネルギーを奪いたい
- エネルギー漏れする習慣を見に付けてないか？
- まずは、あなた自身を満たしていこう
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