あなたの「在り方」が変われば、彼も変化していく！最初は「あなた」が変わることから
みらい
恋さち
既読スルーに振り回されるのはもう終わり！エネルギーを取り戻し、「愛され体質」になる5つの秘訣
みらい
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彼からの返信が来ない…
既読スルーが続いて不安⋯
彼に愛されてる気がしない⋯
と、スマホを握りしめてモヤモヤしていませんかーーー！！！？？
そんなあなたは！
今すぐスマホぶん投げろーー！！！！
ということで、実はその「つらい、苦しい」感覚って、あなた本来の魅力である
幸福で豊かで至福の流れ
に逆らって、必死に逆方向に泳いでいるという宇宙からのサインなんですよ。
幸福で豊かで至福の流れ？？？なんそれ、意味わからん⋯
目に見えない「エネルギー」の使い方さえ分かれば、人生は面白いほど願った通りに叶い始めるよ！
エネルギー？？？更に怪しいこと言い始めた⋯
今の現実、もっというと「彼」を無理に変えようとするんじゃなくて、まずはあなたの「エネルギー」を整えることから始めましょう！！
なぜなら、あなた自身が整えば、広がる現実も彼も変化していきます。
現実や彼を無理やり変えようとするのは、鏡に写った自分を変えようとするのと一緒でムダなのです！！！
なので、まずはあなたを整えることで、外側もちゃんと整っていくから。
起点はいつもあなた自身から。
あなたがいつも内側に一番にいること忘れないで。
ってことで、このブログでは「あなたのエネルギーを整える方法５つ」について紹介します！
この記事の目次
恋愛を劇的に好転させる5つのアクション
①自分を人生の主役」に戻し、他人軸を卒業する
恋愛がうまくいかない時って大体は「相手がどう思っているか」という他人の言動に感情を振り回され、自分の人生の舵を相手に渡してしまってます。
ブログにもよく書いてきてる「自分軸」と「他人軸」の話ね。
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ブログを繰り返し読み、自分軸＆セルフラブをした結果、溺愛彼氏爆誕！39歳女性がダメンズ卒業できたワケ
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「他人任せの生き方」から抜け出して、幸せに生きるために必要なモノ
これ「主役を他人に譲り、自分はエキストラになっている状態」で、エネルギー漏れの原因になっちゃうんですよね〜。
例えるなら、あなたの脳みそに相手が乗っていて、勝手にあなたを操縦している状態。
彼の言動で幸せが決まる状態は、人生の舵を他人に渡しているのと同じ。
相手の挙動で自分の感情が決まってしまうって振り回されてしんどくて当然ですよね。
なので、まずはあなた自身のハンドルを取り戻していきましょう！
「私の世界の主役は私」と決め、彼への執着から自分への愛・関心に戻そう！
②「既読スルーの現実」を無視して、理想の未来に浸る
実は、今のツラい現実と、未来の幸せなパートナーシップには一切の因果関係がありません！！！
もう一度書きます。
今のツラい現実と、未来の幸せなパートナーシップには一切の因果関係がありませーーーん！！！
無関係！！
でも、現実ばかり見ていると、その最悪な状況を更にループさせて悪循環な状態になってしまうんですよね。
なので「白馬の王子様（理想の彼）と過ごしている自分」のワクワク感に、今この瞬間に臨場感を合わせましょう。
臨場感の合わせ方は下のnoteでも解説してます◎
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③ 条件を手放して、今すぐ自分を「快」で満たす
「彼から連絡が来たら幸せ」という条件付きの幸せは、このブログを読んだ今日限りで卒業やっっ！！！
エネルギー的に恋愛を見てみると、先に自分を満たすからこそ、その質の高いエネルギーが外側から返ってきます。
こないだ書いたシャンパンタワーの法則と似てる〜〜
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『シャンパンタワーの法則』でエネルギーを取り戻そう！
具体的には
- 食べたいものを買う
- お風呂にゆっくり浸かる
- 睡眠をしっかり取る
- 自分がほっと落ち着く時間を取る
などなど、日常の中で小さな「快」を自分に与え、エネルギーの器を満たしましょう！
④ 執着する自分も、不安な自分も「全肯定」「自己受容」する
「ネガティブな自分はダメだ」と否定することは、これまたエネルギーの流れをせき止める「抵抗」になります。
この「抵抗」が起きている状態で、必死に努力しても頑張っても２倍頑張ってるのに、なかなか結果がでない⋯ってなりがち。
「執着しちゃうほど人を好きになれる私って素敵だな♪」と、どんな自分にも「マル」を出してあげてください。
心理学でいうところの「自己受容」ですね〜〜〜。
この「抵抗」を手放した瞬間に、現実は動き出します。
⑤ 五感を味わって「今この瞬間」にエネルギーを戻す
不安でたまらない時は、思考が「過去」や「未来」に飛んじゃってて、エネルギー漏れを起こしています。
なので、その場合は「今」に戻ってくること。
過去、恋愛で執着しすぎて、バグってた方もLINEレッスンを受けて「今」に意識を戻していくと「今の幸せ」を感じられるように変化していきました。
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毎日の小さな「自愛習慣」で自己肯定感を爆上げしよう！
なんなら、このSさんは「今」に意識を降ろすことで、お金が入ってくる「臨時収入」も体験しました♡
「コーヒーが温かい」
「空がきれい」
と五感で感じたことを言葉にし、意識を「今」に繋ぎ止めてください。
どんだけ大量にエネルギー補給しても漏れてたら、いつまで経っても心のエネルギーチャージができないので、まずはエネルギー漏れを防ぐことが現実創造の近道です。
なぜ「一人」では変化が難しいのか？
私たちは無意識に、親や社会から刷り込まれた「他人の正解」を生きてしまいがち。
また、「メタ認知」していこうね！ってことも書いてるんですが、自分一人の視点・主観では、なかなかどこでエネルギーが漏れているのか、何に「抵抗」しているのかに気づくのって難しいんですよね。
思考は過去の経験から「安全」を選ぼうとするため、新しいエネルギーの使い方を実践しようとするとブレーキがかかって当然です。
そこで、私のセッションでは、あなたが無意識にかけている「制限」や「エネルギー漏れの原因」を一緒に見つけ出し、オーダーメイドでエネルギーの器を育てるサポートをしてます。
エネルギーの使い手になれば、恋愛だけでなく、お金も人間関係も、驚くほどスムーズに回り始めるから。
追いかけてばっかりの恋愛してた方が、パートナーから溺愛されたり、復縁結婚を叶えたりと激変した事例のように、あなたも「愛され、与えられる女性」へ進化できます♡
まとめ
あなたが今、もしも
「今の苦しい恋をなんとかしたい」
「自分らしく幸せになりたい」
「苦しさを手放したい」
「私、変わりたい！」
と感じているなら、それはあなたのステージが変わるタイミングです。
Welcome World！！！
ようこそ、こちらの世界へ！！！
過去の私も苦しい恋愛から大失恋を経験して、自分の魅力開花させていきました。
あなたも、もう2026年は頑張って逆方向に泳ぐのはやめません？？
今年もコーチング生を一緒に伴走してるけど、あなたも私と一緒に幸福の波に乗りにきてねーーー！！！
